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Les femmes sont de plus en plus nombreuses à se retrouver sans abri ou sans domicile fixe. Souvent victimes de violences conjugales, de viols,d’agressions ou en situation d’exil, les femmes isolées peuvent trouver refuge dans différentes structures d’accueil et d’hébergement qui leur sont exclusivement dédiées.

Où trouver de l’aide à Paris pour les femmes

Plusieurs dispositifs aident les femmes en situation de précarité ou d’errance sociale à obtenir de l’aide à Paris :

• le 115 : il s’agit d’un numéro vert national d’assistance et d’orientation, ouvert 24 heures/24 et 7 jours/7. Les femmes qui appellent sont mises en relation avec des régulateurs qui les informent et les orientent vers les solutions les plus adaptées à leur situation. Les travailleurs sociaux peuvent programmer une mise à l’abri en foyer ou en centre d’hébergement d’urgence, selon le degré d’urgence et les places disponibles.
• le Pôle Habitat : ce service du SIAO de Paris (service intégré d’accueil et d’orientation) propose aux femmes seules d’échanger avec des travailleurs sociaux qui établissent un diagnostic social et une demande d’hébergement en cas de besoin ;
• les maraudes : chaque jour, des équipes du Samu Social, de la Croix Rouge, de la protection Civile ou d’autres associations arpentent les rues de Paris pour aller à la rencontre des femmes sans abri pour leur apporter des solutions ;
• les lieux d’accueil et d’hébergement : il existe de nombreux centres dont la mission est d’apporter de l’aide et un accompagnement aux femmes isolées. Il s’agit des centres d’hébergement d’urgence (CHU) comme Le Foyer Notre Dame de La Mie de Pain, des centres d’hébergement et de réinsertion sociale (CHRS), des foyers d’hébergement ou bien des centres d’accueil de jour.

Santé et bien-être pour les femmes à Paris

L’accès à l’hygiène et aux soins est souvent une priorité pour les femmes SDF. À Paris, différentes structures et services permettent aux femmes seules et en situation de précarité de bénéficier de soins et d’hygiène.

Les services de santé

Voici les dispositifs de santé auprès desquels les femmes seules peuvent se rapprocher :

• les permanences d’accès aux soins de santé (PASS) : elles offrent des consultations médicales gratuites aux femmes sans couverture sociale. Ces permanences accueillent les patientes dans plusieurs hôpitaux parisiens ;
• les centres de santé municipaux : ils proposent des soins de premier recours, des consultations médicales, des soins dentaires et un suivi gynécologique pour toutes les femmes défavorisées ;
• le planning familial : cette association accueille toutes les femmes, quelle que soit leur problématique, pour des consultations de santé sexuelle et reproductive, des conseils en contraception, des dépistages d’IST et un soutien en cas de violences sexuelles ;
• les centres médico-psychologiques (CMP) : ils sont ouverts à toutes les femmes, sans conditions de ressources et proposent des consultations psychologiques et psychiatriques gratuites. Ce type de structure peut aider les femmes isolées à traiter les conséquences post-traumatiques dues à des violences intrafamiliales ou à leur expérience dans la rue.

L’hygiène

Le maintien de l’hygiène est primordial pour garder une estime de soi et pour prévenir les maladies. Les femmes en situation de précarité peuvent se rendre dans différents lieux afin de profiter de services sanitaires et de produits d’hygiène :

• les centres d’accueil de jour et centres d’hébergement d’urgence comme l’Arche d’Avenir ou les foyers pour femmes de La Mie de Pain,
• les bains-douches municipaux et autres lieux d’hygiène comme l’Oasis (structure du Samu Social),
• les associations et autres organisations solidaires qui distribuent des kits d’hygiène et des produits de première nécessité, comme La Mie de Pain ou les épiceries solidaires.

Perspectives d’emploi et de formation pour les femmes

Après une phase de stabilisation en foyer, un accompagnement à la réinsertion sociale et professionnelle est habituellement proposé aux femmes accueillies. Une fois la situation d’urgence passée et que la personne est mise à l’abri, les travailleurs sociaux et les éducateurs spécialisés offrent un accompagnement personnalisé pour établir des pistes de formation et d’emploi possibles.

Réseaux de soutien et communautés pour femmes à Paris

Il existe un grand nombre de réseaux de soutien pour accompagner les femmes à Paris et les aider à rompre avec l’isolement. Certains sont spécialisés pour un certain type de public comme les futures mamans, les femmes en situation de handicap, les femmes battues ou victimes de viol. Les femmes peuvent trouver du soutien par le biais :

• des réseaux associatifs,
• des réseaux de solidarité locale,
• des associations de prévention et de lutte pour les droits des femmes, comme Solid’Elles, La Maison des Femmes, Ni Putes Ni Soumises ou La Maison de la Mère et de l’Enfant,
• des communautés en ligne, sur les réseaux sociaux,
• des centres dédiés aux femmes comme les foyers et les centres d’accueil.

Événements et activités dédiés aux femmes à Paris

Les foyers pour femmes seules favorisent le lien social, le bien-être et la réinsertion grâce à l’organisation d’événements et à la mise en place d’activités diverses :

• des ateliers de yoga, de méditation, de relaxation, de gestion du stress ;
• des ateliers de développement personnel centrés sur la confiance en soi et la gestion des émotions ;
• des activités culturelles et artistiques permettant l’expression créative,
• des activités sportives,
• des événements collectifs lors d’occasions spéciales ou pour encourager la convivialité au sein de l’établissement,
• des groupes de paroles et de soutien.

Soutenez La Mie de Pain dans ses actions d’accueil aux femmes en difficulté. Faites un don ou rejoignez-nous afin de participer à l’accompagnement au sein de nos foyers pour femmes.

Présentation du centre d’hébergement pour femmes en difficulté

Ces dernières années, l’association La Mie de Pain a ouvert 2 foyers exclusivement réservés aux femmes dans Paris :

• le Foyer Vergniaud en 2016, qui peut accueillir une soixantaine de femmes en situation de rue ou d’exclusion
• le Foyer Notre Dame ouvert en 2020 dans le 15ème arrondissement, pouvant accueillir une cinquantaine de femmes en difficulté.

Ces deux centres d’hébergement temporaire d’urgence ont été créés pour répondre aux différents besoins des femmes en situation de précarité et d’exclusion sociale. Ces femmes démunies sont généralement des femmes sans domicile fixe, victimes de violences conjugales, ou de réseaux. Le Foyer peut également héberger des femmes enceintes.

Services et soutiens proposés aux femmes 

Le Foyer Notre Dame propose un accueil inconditionnel et gratuit aux femmes en difficulté. Il offre notamment différents services pour un accompagnement individuel et collectif optimal :

• l’hébergement d’urgence ou de longue durée : les femmes hébergées trouvent en ce centre un lieu sûr et sécurisé pour passer la nuit ou pour profiter d’un soutien à long terme. Elles peuvent bénéficier de repas chauds, d’un lit pour dormir, de sanitaires et d’une laverie ;
• l’accès aux soins et à un soutien psychologique : les résidentes du foyer peuvent consulter des médecins bénévoles et l’infirmier au Refuge de la Mie de Pain afin de bénéficier de soins ou de conseils de prévention

L’accompagnement psychologique est également essentiel pour les aider à surmonter les conséquences post-traumatiques liées aux violences domestiques ou aux dangers de la rue qu’elles ont pu rencontrer. Des groupes de soutien et des cercles de parole leur offrent aussi des occasions de partager leurs expériences et de se soutenir mutuellement ;

• l’accompagnement social : les travailleurs sociaux assistent les femmes en difficulté dans la régularisation de leur situation, dans leur réinsertion sociale et dans la recherche d’un logement plus durable. Une aide est apportée pour accomplir les différentes démarches administratives, pour les demandes de prestations sociales ou pour l’obtention de documents d’identité ;
• la réinsertion professionnelle : les femmes accueillies en centre d’hébergement peuvent bénéficier d’un accompagnement dans l’éducation, dans la formation et dans la recherche d’emploi. Par ailleurs, elles ont l’opportunité de participer à des activités culturelles et de loisirs pour favoriser leur développement personnel.

Comment accéder au centre d’hébergement

En cas de situation d’urgence, faites-le 115. Ce numéro national d’assistance et d’orientation du Samu Social vous permet d’entrer en contact avec des travailleurs sociaux auprès de qui vous pouvez formuler votre demande d’admission au Foyer Notre Dame. Vous pouvez également contacter le SIAO (service intégré d’accueil et d’orientation) qui vous dirigera vers une situation d’hébergement adaptée à votre situation. Enfin, il est possible de joindre le Foyer Notre Dame par e-mail, à l’adresse suivante : foyernotredame@miedepain.asso.fr

L’impact du centre sur la vie des femmes

Le centre d’hébergement pour femmes en difficulté permet aux résidentes de se sentir en sécurité, de couper avec les abus et les violences de la rue. Cette mise à l’abri réduit le stress et l’anxiété qu’elles peuvent ressentir dans la vie quotidienne, et leur permet de bénéficier de services de première nécessité pour retrouver leur dignité.

En plus de ce sentiment de sécurité et de protection, on peut observer chez elles un impact positif sur leur santé physique et mentale. En effet, la précarité et l’isolement empêchent souvent les femmes démunies de traiter leurs problèmes de santé. L’accès aux soins médicaux leur permet alors de retrouver un certain bien-être et de reprendre leur santé en main.

Enfin, l’accompagnement social et professionnel assure aux femmes de pouvoir retrouver une place en société, de gagner en confiance en elles et de rompre avec l’exclusion.

Comment contribuer ou s’impliquer 

Il existe de nombreuses manières de s’impliquer et de contribuer aux actions du foyer pour femmes en difficulté de La Mie de Pain :

• devenir bénévole : vous pouvez offrir de votre temps au CHU pour aider à la logistique, à l’organisation des activités et d’ateliers ou pour accompagner les résidentes au quotidien. Si vous avez des compétences particulières (conseil juridique, compétences en santé ou en formation professionnelle), vous pouvez les mettre au profit des femmes hébergées pour les aider à regagner leur autonomie ;
• faire un don : les dons d’argent permettent de financer les différentes actions du foyer et d’améliorer perpétuellement l’accompagnement proposé aux femmes isolées.

Les centres d’accueil sont des structures qui offrent un lieu sûr et bienveillant aux personnes sans logement. Elles leur offrent un temps de répit, une halte, afin d’échapper à l’errance et aux dangers de la rue.

Quels sont les services proposés aux personnes accueillies ? Comment trouver un centre d’hébergement près de chez soi et comment y être admis ?

Trouver un centre d’accueil pour sans-abris près de chez vous 

Pour trouver un centre d’accueil près de chez vous, l’idéal est de contacter le SAMU social au 115. Ce numéro national d’assistance et d’orientation gratuit vous permet d’entrer en relation avec des travailleurs sociaux du SIAO, le Service Intégré d’Accueil et d’Orientation de Paris. Ils sauront vous guider et identifier le centre d’accueil le plus proche de chez vous. 

Vous pouvez également trouver un dispositif d’hébergement sur l’annuaire des CHRS, sur les sites des associations luttant pour les droits des SDF ou encore via le SOLIGUIDE. Cette application référence tous les lieux et services utiles pour accueillir et accompagner les personnes à la rue ou en détresse sociale.

Si l’accès à un téléphone ou à internet est compliqué, il est aussi possible de vous renseigner auprès des services sociaux de votre ville, comme les permanences sociales d’accueil (PSA), les espaces solidarité insertion (ESI) ou auprès des différentes associations. 

Les services offerts par les centres d’accueil pour sans-abris 

Chaque jour, de nombreux centres d’accueil et d’hébergement permettent aux personnes en grande difficulté d’obtenir un peu de répit et de rompre temporairement avec la vie dans la rue. Les lieux d’accueil pour personnes sans domicile fixe peuvent être des centres d’hébergement d’urgence (CHU), des accueils de jour, des centres d’hébergement et de réinsertion sociale (CHRS), des maisons relais ou d’autres types de centres.

Ils permettent dans un premier temps de répondre aux besoins fondamentaux des personnes isolées et démunies pour les aider à sortir de l’urgence. Par exemple, l’Arche d’Avenirs (l’accueil de jour de La Mie de Pain, labellisée ESI) propose des services de première nécessité :

• sanitaires,
• buanderie,

• une consigne pour y déposer ses affaires et recharger son téléphone

• un service de domiciliation

• une bibliothèque,
• une cafétéria pour prendre un café et échanger avec d’autres personnes afin de maintenir un lien social.

• la possibilité de rencontrer un travailleur social ou un psychologue

Le Refuge, qui est le centre d’hébergement et d’insertion de l’association, offre aussi un accès à un restaurant ouvert le soir pour les personnes extérieures (du 1er octobre au 30 juin), matin midi et soir pour les personnes logées par l’association.

Par ailleurs, les centres d’accueil et d’hébergement assurent généralement un accompagnement social et professionnel, afin d’aider les plus vulnérables à passer de l’urgence à l’insertion. Un service de domiciliation est souvent mis à disposition dans le but de permettre aux personnes sans domicile stable d’avoir une adresse avec laquelle ils peuvent réaliser leurs démarches et recevoir leur courrier. Un suivi individuel est mis en place pour chaque sans-abri selon sa situation et son histoire.

Processus d’admission et critères d’éligibilité 

Les services d’accueil sont gratuits et offrent un accueil inconditionnel et anonyme sans logique de saisonnalité. Cependant, certaines structures s’adressent à un public spécifique et demandent donc de respecter des critères d’admission comme le sexe ou l’âge. Il existe notamment des foyers pour les femmes seules vivant dans la rue, des foyers pour jeunes travailleurs, des centres pour les personnes en situation de handicap, pour femmes enceintes… La procédure pour être placé à l’abri dans un centre d’hébergement et profiter d’une ou plusieurs nuitées commence par un appel au 115. Cette plateforme d’appels départementalisée fonctionne 7j/7 et 24h/24. Elle évalue l’urgence sociale de la situation de chaque appelant et apporte des solutions adaptées selon le niveau de précarité et d’exclusion. Le SIAO oriente les personnes en fonction du nombre de places disponibles et du caractère d’urgence des demandes d’hébergement. Des places supplémentaires sont habituellement réservées pour les demandes d’hébergement d’urgence, notamment lors du déclenchement des plans grand froid.

D’autres dispositifs d’hébergement ne permettent pas d’obtenir une place immédiate et sont plus difficiles d’accès. Le processus d’admission nécessite des démarches administratives plus ou moins complexes, comme la réalisation d’un dossier. C’est souvent

le cas pour les demandes d’admission en pension de famille, en maison relais ou en résidence sociale.

Les services sociaux parisiens, les associations et les PSA peuvent vous aider dans vos démarches et vous orienter.

Comment vous pouvez aider les centres d’accueil pour sans-abris 

Vous pouvez aider les centres d’accueil et d’hébergement d’urgence par :

• le don en nature (nourriture, produits d’hygiène, vêtement, ,
• le bénévolat (distribution du café, service des repas, buanderie…) 

Ces lieux d’accueil sont généralement gérés par des organisations humanitaires ou des associations comme La Mie de Pain. Vous pouvez donc directement faire un don un legs ou une donation de votre vivant à l’association pour l’aider dans ses missions au quotidien.

Vous souhaitez soutenir les différentes structures d’accueil et d’hébergement de La Mie de Pain et contribuer à pérenniser ses actions pour les personnes sans domicile ? Vous avez la possibilité de faire un don ! Merci pour votre générosité.

Les colis alimentaires sont des paniers garnis de denrées alimentaires. Ils peuvent être composés de produits frais ou de produits non périssables comme des conserves, des produits secs et parfois, certains produits d’hygiène. Ces paquets permettent habituellement aux bénéficiaires de pouvoir réchauffer ou de cuisiner un repas sain et équilibré. Alors comment fonctionne le système des colis alimentaires ? Qui les prépare et pour qui ?

Comprendre le système des colis alimentaires 

Cette forme de distribution solidaire est réalisée à titre gratuit, sans contrepartie. Les produits alimentaires contenus dans les colis sont collectés grâce :

• aux dons alimentaires réunis lors de collectes auprès des particuliers, des entreprises, des supermarchés ou des producteurs locaux. Ces collectes s’organisent souvent de manière ponctuelle, mais aussi par le biais de partenariats réguliers avec différents fournisseurs ;
• à la récupération des invendus de la grande distribution, des épiceries, des supérettes ou des agriculteurs. Les produits récupérés ne peuvent plus être vendus en raison de leur aspect esthétique ou de leur date de péremption imminente, mais sont encore tout à fait consommables ;
• aux achats effectués par les associations 

Les vivres sont ensuite triés par des bénévoles ou des salariés, les produits sont envoyés à des centaines de centres de distribution (associations, organisations caritatives, banques alimentaires, épiceries solidaires ou centres communautaires locaux), qui les stockent dans des conditions optimales. Les paniers-repas sont composés selon les stocks disponibles et parfois, lorsque cela est possible, en tenant compte des besoins spécifiques des bénéficiaires (allergies alimentaires, préférences culturelles, aliments et produits pour enfants ou personnes âgées, etc.).

Qui peut bénéficier des colis alimentaires ? 

La distribution alimentaire s’adresse principalement à un public en situation de précarité financière et/ou d’exclusion sociale :

• les personnes sans domicile fixe (sans-abri ou hébergées en centre d’hébergement d’urgence),
• les personnes en recherche d’emploi,
• les personnes à faibles revenus,
• les familles monoparentales,
• les familles nombreuses,
• les personnes âgées,
• les étudiants en difficulté,
• les migrants et les réfugiés,
• les personnes malades ou en situation de handicap.

Comment recevoir un colis alimentaire 

Ce sont généralement les travailleurs sociaux et leurs partenaires, tels que les centres communaux d’action sociale (CCAS) ou les espaces solidarité insertion (ESI), qui orientent les personnes dans le besoin vers les lieux de distribution des aliments. Selon les cas, une participation financière minime peut être demandée.

Pour bénéficier de colis alimentaires, les personnes démunies peuvent directement s’inscrire auprès des associations et des organisations. Souvent, des justificatifs sont demandés afin de vérifier la situation financière des personnes se présentant (avis d’imposition, fiches de paie, attestation France Travail ou de prestations sociales de la Caf).

La demande est ensuite évaluée et une réponse est apportée au bout de quelques jours ou de quelques semaines.

Certains points de distribution sont fixes, il suffit donc de s’y présenter aux jours et aux horaires prévus afin de recevoir son panier alimentaire. D’autres dispositifs sont itinérants et permettent la distribution de colis à domicile pour les personnes ne pouvant pas se déplacer.

La distribution de paniers alimentaires peut être hebdomadaire, bihebdomadaire ou mensuelle.

À savoir : les colis d’urgence sont toujours délivrés de manière inconditionnelle.

Volontariat et soutien : comment aider ? 

Les associations sont toujours en recherche de bénévoles pour aider à :

• organiser les collectes,
• trier les denrées alimentaires,
• gérer les stocks,
• préparer les colis,
• distribuer les colis,
• gérer les inscriptions de bénéficiaires et la mise à jour des bases de données, ● optimiser la coordination des bénévoles,
• sensibiliser le grand public et les entreprises à la précarité alimentaire.

De nouvelles compétences pour participer à la gestion de projet, à la communication et à la logistique sont toujours appréciées et encouragées. Chaque nouvelle expertise permet d’améliorer l’accompagnement apporté aux personnes défavorisées.

L’impact des colis alimentaires sur les personnes bénéficiaires

La distribution de colis alimentaires est d’abord un moyen de fournir une source régulière et fiable de nourriture à ceux qui en ont le plus besoin. Cette forme d’aide alimentaire propose un accès à une quantité suffisante de nourriture saine et équilibrée, ce qui permet de réduire la faim, de prévenir la malnutrition et les maladies. La sécurité alimentaire contribue également au bien-être mental et à diminuer le stress lié à l’incertitude d’avoir à manger au cours de la journée.

En recevant des colis alimentaires, les familles ont aussi la possibilité de mieux gérer leurs finances. Elles peuvent en effet réduire leurs dépenses mensuelles et ainsi libérer des ressources pour d’autres besoins essentiels, comme les soins, l’éducation ou le logement. 

De plus, les points de remise de colis alimentaires sont souvent des lieux de rencontres et d’échange, donnant l’occasion aux personnes accueillies de boire un café au chaud et de maintenir un lien social.

La Mie de Pain distribue des colis alimentaires tous les dimanches midi au sein des locaux de la Mairie du 5ème arrondissement de Paris, en face du Panthéon. Les repas sont confectionnés à la cuisine centrale de l’association dans le 13ème, mis en barquette puis livrés sur place la veille. Ils sont ensuite réchauffés le matin même. Une distribution de produits d’hygiène a également lieu. Ce sont environ 120 paniers repas qui sont distribués chaque dimanches.

La distribution de colis est d’ailleurs un excellent moyen pour les équipes d’établir un contact avec les personnes vulnérables et de leur proposer des mesures d’accompagnement complémentaires. L’instauration et le maintien du dialogue constituent un levier efficace pour faciliter la réinsertion sociale et professionnelle.

Vous souhaitez aider La Mie de Pain dans sa mission d’aide alimentaire ? Devenez bénévole et contribuez à fournir une alimentation régulière et équilibrée aux personnes en situation de précarité.